Women's Fitness and Health Tips
Sunday, 2 June 2019
Saturday, 1 June 2019
ABS WORKOUT WOMEN'S FITNESS
★ Want more videos? Just subscribe to the channel! every day with the best free royalty songs to motivate yourself at the gym, work or any other daily routine.
Do not miss the TOP most viewed and highest quality VIDEOS from INSTA FITNESS MODELS channel:
► are our favorite fitness celebrities, athletes, and amazing trainers are sure to inspire your next workout:
► you want to be inside the workouts of the incredible bodybuilders, owner of one of the most aesthetic and natural shape of the world fitness:
► purpose of these videos is to motivate and entertain people.If you have any copyright issue, Please don't make any scene here, Just email me on "sergey.gong@gmail.com" I shall be very thankful to you for you. Life is beautiful, so Enjoy it and Workout. Have a nice day!!
••••••••••••••••••••••••••••••••••
Music/Audio Credits:
••••••••••••••••••••••••••••••••••
Insta Fitness Models is a community to share and promote The most beautiful fitness models?! Join!!! tips for training, Nutrition and more at:
blog:
tumblr:
Womens Fitness Arnold Classic Africa 2018 Kalina Zygowska
Women's Fitness Amateur 18 maja 2018 Arnold Classic Africa ,
Kalina Zygowska "Gold's Girl Best Friend" 1 M-sce
Women's Fitness Amateur & IFBB ELITTE PRO CARD
na Arnold Classic Africa 2018
ウィメンズフィットネスモデル 2018 NPCJ Blaze Open Women’s Fitness model
2018年5月20日神田・神保町駅近くの「一ツ橋ホール」で開催された NPCJ ブレッズオープンの動画です。
NPC Junior USA 2018 - women’s fitness division
Katarina (Katie) Vovolka
NPC Junior USA 2018
Women’s Fitness
Class B
3rd Place
Friday, 31 May 2019
Eveliina Tistelgren - IFBB Women's Fitness | FINLAND #1
EVELIINA TISTELGREN IFBB Women's Fitnes
KUVA: MIKKO PEKKARINEN
Olen 27-vuotias urheilija ja urheiluvalmentaja Helsingistä. Kirjoitan pääasiassa hyvinvoinnista, treenaamisesta, ravinnosta, kilpaurheilusta ja urheilijan arjesta, mutta mukana on myös matkustelua ja muuta nuoren naisen elämään liittyvää. Blogin lisäksi teen sisältöä instagramiin, snapchatiin (eevsku) ja youtubeen. Aloitin juuri myös oman podcastin!
Blogia olen kirjoittanut vuodesta 2010 ja vuonna 2015 blogini valittiin Suomen parhaaksi Sport -blogiksi (the Blog Awards Finland). Vuonna 2017 olin finaalissa (top3) vuoden Terveys & Hyvinvointi -blogiksi.
Lajini on IFBB Women’s Fitness, jossa olen kilpaillut kymmenen kertaa vuodesta 2012. Lähitulevaisuuden tavoitteena ovat kansainväliset mitalit ja mestaruus. Paras sijoitukseni tähän mennessä on SM 1. & EM -kilpailujen kuudes vuonna 2016. Seuraavat kilpailuni ovat toukokuussa 2018 Espanjan EM -kilpailuissa.
Valmistuin keväällä 2016 liikunnanohjaajaksi (AMK) erikoistumisena urheiluvalmennus. Tällä hetkellä keskityn nettivalmennuksiin, joissa haluan tarjota markkinan laadukkaimmat ja monipuolisimmat materiaalit. Katso nettivalmennukset täältä.
Teen satunnaisesti myös valmennuksia, luentoja ja ohjaan kursseja tilauksesta esimerkiksi yrityksille. Erikoisosaamista löytyy kehonpainoharjoittelusta, akrobatiasta, kuntosaliharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä sekä liikkuvuusharjoittelusta. Rakastan myös puhua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, palautumisesta ja siitä, kuinka voi saavuttaa omat tavoitteensa!
Yhteydenotot, luennointi/ koulutus- ja yhteistyökyselyt
eevsku@gmail.com
Eveliinan saavutukset
IFBB Fitness, EM -kilpailu 2018, 5. sija
IFBB Fitness, Fitness Classic 2018/ EM -karsinta 1. sija
IFBB Fitness MM 2016 12.sija
IFBB Fitness SM 2016 – 2.sija
IFBB Fitness EM -kilpailu 2016 – 6.sija
IFBB Fitness Classic 2016 / EM -karsinta – 1. sija
IFBB Fitness SM 2013 – 2. sija
IFBB EM-kilpailu 2013 – 7. sija
IFBB Fitness Classic 2013 /EM-karsinta – 1. sija
IFBB Nuorten MM-kilpailu 2012 – 12. sija
IFBB Fitness SM 2012 – 1. sija
IFBB Fitness SM -karsinta 2012 – 1. sija
Koulutus ja kurssit
Saa mitä haluat / Uskalla Innostua 2012 & 2018
Rentoutus -ja meditaatio-ohjaajan koulutus 5/2017
Passion For Success -seminaari viikonloppu 3/2017
Itsensä johtaminen -koulutusviikko 2016, Uskalla Innostua, Ilkka Koppelomäki
Spartan Bodyweight training course Instructor (kouluttaja) vuodesta 2013
Haaga- Helia Ammattikorkeakoulu – Liikunnanohjaaja AMK (2016)
Layne Norton Seminar Helsinki 2015
Ido Portal Handbalancing Workshop Turku 2015
Charles Poliquin seminar – Hypetrophy training & optimal body composition 2015
Ido Portal Movement X Workshop Dublin 2014
Spartan Gear Kettlebell Instructor 2013
Licensed Practitioner of NLP (NLP-Opisto) 2013
Crossfit Level 1 2014
Kuva: Anne Barck
*****************************************************
Dear viewers, on advertising placement at #FitnessInstagram, write to Instagramfitnes@gmail.com In the letter, indicate specifically what you want to advertise, what raw materials for this are your wishes in the (USD)....................................Z643013548059
WEBMONEY (Ruble)..................................R319019648385
WEBMONEY (Euro)....................................E878071056919
PayPal............................................paypal.me/rustemataullov
Yandex.Money Wallet (Ruble)................. 410014194609185
MasterCard Y.M. (Ruble)......................... 5106216021079466
MasterCard M.F. (Ruble)......................... 5446391002783300
MasterCard (USD Euro Ruble)................. 5368291008434532
VISA (USD Ruble)......................................4693957181603148
VISA (USD Euro Ruble).............................4276620015686623
МИР (USD Euro Ruble).............................2200240853897573
Eveliina Tistelgren - IFBB Women's Fitness | FINLAND #3
EVELIINA TISTELGREN IFBB Women's Fitnes
KUVA: MIKKO PEKKARINEN
Olen 27-vuotias urheilija ja urheiluvalmentaja Helsingistä. Kirjoitan pääasiassa hyvinvoinnista, treenaamisesta, ravinnosta, kilpaurheilusta ja urheilijan arjesta, mutta mukana on myös matkustelua ja muuta nuoren naisen elämään liittyvää. Blogin lisäksi teen sisältöä instagramiin, snapchatiin (eevsku) ja youtubeen. Aloitin juuri myös oman podcastin!
Blogia olen kirjoittanut vuodesta 2010 ja vuonna 2015 blogini valittiin Suomen parhaaksi Sport -blogiksi (the Blog Awards Finland). Vuonna 2017 olin finaalissa (top3) vuoden Terveys & Hyvinvointi -blogiksi.
Lajini on IFBB Women’s Fitness, jossa olen kilpaillut kymmenen kertaa vuodesta 2012. Lähitulevaisuuden tavoitteena ovat kansainväliset mitalit ja mestaruus. Paras sijoitukseni tähän mennessä on SM 1. & EM -kilpailujen kuudes vuonna 2016. Seuraavat kilpailuni ovat toukokuussa 2018 Espanjan EM -kilpailuissa.
Valmistuin keväällä 2016 liikunnanohjaajaksi (AMK) erikoistumisena urheiluvalmennus. Tällä hetkellä keskityn nettivalmennuksiin, joissa haluan tarjota markkinan laadukkaimmat ja monipuolisimmat materiaalit. Katso nettivalmennukset täältä.
Teen satunnaisesti myös valmennuksia, luentoja ja ohjaan kursseja tilauksesta esimerkiksi yrityksille. Erikoisosaamista löytyy kehonpainoharjoittelusta, akrobatiasta, kuntosaliharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä sekä liikkuvuusharjoittelusta. Rakastan myös puhua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, palautumisesta ja siitä, kuinka voi saavuttaa omat tavoitteensa!
Yhteydenotot, luennointi/ koulutus- ja yhteistyökyselyt
eevsku@gmail.com
Eveliinan saavutukset
IFBB Fitness, EM -kilpailu 2018, 5. sija
IFBB Fitness, Fitness Classic 2018/ EM -karsinta 1. sija
IFBB Fitness MM 2016 12.sija
IFBB Fitness SM 2016 – 2.sija
IFBB Fitness EM -kilpailu 2016 – 6.sija
IFBB Fitness Classic 2016 / EM -karsinta – 1. sija
IFBB Fitness SM 2013 – 2. sija
IFBB EM-kilpailu 2013 – 7. sija
IFBB Fitness Classic 2013 /EM-karsinta – 1. sija
IFBB Nuorten MM-kilpailu 2012 – 12. sija
IFBB Fitness SM 2012 – 1. sija
IFBB Fitness SM -karsinta 2012 – 1. sija
Koulutus ja kurssit
Saa mitä haluat / Uskalla Innostua 2012 & 2018
Rentoutus -ja meditaatio-ohjaajan koulutus 5/2017
Passion For Success -seminaari viikonloppu 3/2017
Itsensä johtaminen -koulutusviikko 2016, Uskalla Innostua, Ilkka Koppelomäki
Spartan Bodyweight training course Instructor (kouluttaja) vuodesta 2013
Haaga- Helia Ammattikorkeakoulu – Liikunnanohjaaja AMK (2016)
Layne Norton Seminar Helsinki 2015
Ido Portal Handbalancing Workshop Turku 2015
Charles Poliquin seminar – Hypetrophy training & optimal body composition 2015
Ido Portal Movement X Workshop Dublin 2014
Spartan Gear Kettlebell Instructor 2013
Licensed Practitioner of NLP (NLP-Opisto) 2013
Crossfit Level 1 2014
Kuva: Anne Barck
*****************************************************
Dear viewers, on advertising placement at #FitnessInstagram, write to Instagramfitnes@gmail.com In the letter, indicate specifically what you want to advertise, what raw materials for this are your wishes in the (USD)....................................Z643013548059
WEBMONEY (Ruble)..................................R319019648385
WEBMONEY (Euro)....................................E878071056919
PayPal............................................paypal.me/rustemataullov
Yandex.Money Wallet (Ruble)................. 410014194609185
MasterCard Y.M. (Ruble)......................... 5106216021079466
MasterCard M.F. (Ruble)......................... 5446391002783300
MasterCard (USD Euro Ruble)................. 5368291008434532
VISA (USD Ruble)......................................4693957181603148
VISA (USD Euro Ruble).............................4276620015686623
МИР (USD Euro Ruble).............................2200240853897573
Eveliina Tistelgren - IFBB Women's Fitness | FINLAND #6
EVELIINA TISTELGREN IFBB Women's Fitnes
KUVA: MIKKO PEKKARINEN
Olen 27-vuotias urheilija ja urheiluvalmentaja Helsingistä. Kirjoitan pääasiassa hyvinvoinnista, treenaamisesta, ravinnosta, kilpaurheilusta ja urheilijan arjesta, mutta mukana on myös matkustelua ja muuta nuoren naisen elämään liittyvää. Blogin lisäksi teen sisältöä instagramiin, snapchatiin (eevsku) ja youtubeen. Aloitin juuri myös oman podcastin!
Blogia olen kirjoittanut vuodesta 2010 ja vuonna 2015 blogini valittiin Suomen parhaaksi Sport -blogiksi (the Blog Awards Finland). Vuonna 2017 olin finaalissa (top3) vuoden Terveys & Hyvinvointi -blogiksi.
Lajini on IFBB Women’s Fitness, jossa olen kilpaillut kymmenen kertaa vuodesta 2012. Lähitulevaisuuden tavoitteena ovat kansainväliset mitalit ja mestaruus. Paras sijoitukseni tähän mennessä on SM 1. & EM -kilpailujen kuudes vuonna 2016. Seuraavat kilpailuni ovat toukokuussa 2018 Espanjan EM -kilpailuissa.
Valmistuin keväällä 2016 liikunnanohjaajaksi (AMK) erikoistumisena urheiluvalmennus. Tällä hetkellä keskityn nettivalmennuksiin, joissa haluan tarjota markkinan laadukkaimmat ja monipuolisimmat materiaalit. Katso nettivalmennukset täältä.
Teen satunnaisesti myös valmennuksia, luentoja ja ohjaan kursseja tilauksesta esimerkiksi yrityksille. Erikoisosaamista löytyy kehonpainoharjoittelusta, akrobatiasta, kuntosaliharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä sekä liikkuvuusharjoittelusta. Rakastan myös puhua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, palautumisesta ja siitä, kuinka voi saavuttaa omat tavoitteensa!
Yhteydenotot, luennointi/ koulutus- ja yhteistyökyselyt
eevsku@gmail.com
Eveliinan saavutukset
IFBB Fitness, EM -kilpailu 2018, 5. sija
IFBB Fitness, Fitness Classic 2018/ EM -karsinta 1. sija
IFBB Fitness MM 2016 12.sija
IFBB Fitness SM 2016 – 2.sija
IFBB Fitness EM -kilpailu 2016 – 6.sija
IFBB Fitness Classic 2016 / EM -karsinta – 1. sija
IFBB Fitness SM 2013 – 2. sija
IFBB EM-kilpailu 2013 – 7. sija
IFBB Fitness Classic 2013 /EM-karsinta – 1. sija
IFBB Nuorten MM-kilpailu 2012 – 12. sija
IFBB Fitness SM 2012 – 1. sija
IFBB Fitness SM -karsinta 2012 – 1. sija
Koulutus ja kurssit
Saa mitä haluat / Uskalla Innostua 2012 & 2018
Rentoutus -ja meditaatio-ohjaajan koulutus 5/2017
Passion For Success -seminaari viikonloppu 3/2017
Itsensä johtaminen -koulutusviikko 2016, Uskalla Innostua, Ilkka Koppelomäki
Spartan Bodyweight training course Instructor (kouluttaja) vuodesta 2013
Haaga- Helia Ammattikorkeakoulu – Liikunnanohjaaja AMK (2016)
Layne Norton Seminar Helsinki 2015
Ido Portal Handbalancing Workshop Turku 2015
Charles Poliquin seminar – Hypetrophy training & optimal body composition 2015
Ido Portal Movement X Workshop Dublin 2014
Spartan Gear Kettlebell Instructor 2013
Licensed Practitioner of NLP (NLP-Opisto) 2013
Crossfit Level 1 2014
Kuva: Anne Barck
*****************************************************
Dear viewers, on advertising placement at #FitnessInstagram, write to Instagramfitnes@gmail.com In the letter, indicate specifically what you want to advertise, what raw materials for this are your wishes in the (USD)....................................Z643013548059
WEBMONEY (Ruble)..................................R319019648385
WEBMONEY (Euro)....................................E878071056919
PayPal............................................paypal.me/rustemataullov
Yandex.Money Wallet (Ruble)................. 410014194609185
MasterCard Y.M. (Ruble)......................... 5106216021079466
MasterCard M.F. (Ruble)......................... 5446391002783300
MasterCard (USD Euro Ruble)................. 5368291008434532
VISA (USD Ruble)......................................4693957181603148
VISA (USD Euro Ruble).............................4276620015686623
МИР (USD Euro Ruble).............................2200240853897573
Eveliina Tistelgren - IFBB Women's Fitness | FINLAND #5
EVELIINA TISTELGREN IFBB Women's Fitnes
KUVA: MIKKO PEKKARINEN
Olen 27-vuotias urheilija ja urheiluvalmentaja Helsingistä. Kirjoitan pääasiassa hyvinvoinnista, treenaamisesta, ravinnosta, kilpaurheilusta ja urheilijan arjesta, mutta mukana on myös matkustelua ja muuta nuoren naisen elämään liittyvää. Blogin lisäksi teen sisältöä instagramiin, snapchatiin (eevsku) ja youtubeen. Aloitin juuri myös oman podcastin!
Blogia olen kirjoittanut vuodesta 2010 ja vuonna 2015 blogini valittiin Suomen parhaaksi Sport -blogiksi (the Blog Awards Finland). Vuonna 2017 olin finaalissa (top3) vuoden Terveys & Hyvinvointi -blogiksi.
Lajini on IFBB Women’s Fitness, jossa olen kilpaillut kymmenen kertaa vuodesta 2012. Lähitulevaisuuden tavoitteena ovat kansainväliset mitalit ja mestaruus. Paras sijoitukseni tähän mennessä on SM 1. & EM -kilpailujen kuudes vuonna 2016. Seuraavat kilpailuni ovat toukokuussa 2018 Espanjan EM -kilpailuissa.
Valmistuin keväällä 2016 liikunnanohjaajaksi (AMK) erikoistumisena urheiluvalmennus. Tällä hetkellä keskityn nettivalmennuksiin, joissa haluan tarjota markkinan laadukkaimmat ja monipuolisimmat materiaalit. Katso nettivalmennukset täältä.
Teen satunnaisesti myös valmennuksia, luentoja ja ohjaan kursseja tilauksesta esimerkiksi yrityksille. Erikoisosaamista löytyy kehonpainoharjoittelusta, akrobatiasta, kuntosaliharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä sekä liikkuvuusharjoittelusta. Rakastan myös puhua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, palautumisesta ja siitä, kuinka voi saavuttaa omat tavoitteensa!
Yhteydenotot, luennointi/ koulutus- ja yhteistyökyselyt
eevsku@gmail.com
Eveliinan saavutukset
IFBB Fitness, EM -kilpailu 2018, 5. sija
IFBB Fitness, Fitness Classic 2018/ EM -karsinta 1. sija
IFBB Fitness MM 2016 12.sija
IFBB Fitness SM 2016 – 2.sija
IFBB Fitness EM -kilpailu 2016 – 6.sija
IFBB Fitness Classic 2016 / EM -karsinta – 1. sija
IFBB Fitness SM 2013 – 2. sija
IFBB EM-kilpailu 2013 – 7. sija
IFBB Fitness Classic 2013 /EM-karsinta – 1. sija
IFBB Nuorten MM-kilpailu 2012 – 12. sija
IFBB Fitness SM 2012 – 1. sija
IFBB Fitness SM -karsinta 2012 – 1. sija
Koulutus ja kurssit
Saa mitä haluat / Uskalla Innostua 2012 & 2018
Rentoutus -ja meditaatio-ohjaajan koulutus 5/2017
Passion For Success -seminaari viikonloppu 3/2017
Itsensä johtaminen -koulutusviikko 2016, Uskalla Innostua, Ilkka Koppelomäki
Spartan Bodyweight training course Instructor (kouluttaja) vuodesta 2013
Haaga- Helia Ammattikorkeakoulu – Liikunnanohjaaja AMK (2016)
Layne Norton Seminar Helsinki 2015
Ido Portal Handbalancing Workshop Turku 2015
Charles Poliquin seminar – Hypetrophy training & optimal body composition 2015
Ido Portal Movement X Workshop Dublin 2014
Spartan Gear Kettlebell Instructor 2013
Licensed Practitioner of NLP (NLP-Opisto) 2013
Crossfit Level 1 2014
Kuva: Anne Barck
*****************************************************
Dear viewers, on advertising placement at #FitnessInstagram, write to Instagramfitnes@gmail.com In the letter, indicate specifically what you want to advertise, what raw materials for this are your wishes in the (USD)....................................Z643013548059
WEBMONEY (Ruble)..................................R319019648385
WEBMONEY (Euro)....................................E878071056919
PayPal............................................paypal.me/rustemataullov
Yandex.Money Wallet (Ruble)................. 410014194609185
MasterCard Y.M. (Ruble)......................... 5106216021079466
MasterCard M.F. (Ruble)......................... 5446391002783300
MasterCard (USD Euro Ruble)................. 5368291008434532
VISA (USD Ruble)......................................4693957181603148
VISA (USD Euro Ruble).............................4276620015686623
МИР (USD Euro Ruble).............................2200240853897573
Wednesday, 22 May 2019
ウィメンズフィットネスモデル表彰 2018 NPCJ Blaze Open Women’s Fitness model Awards ceremony
2018年5月20日神田・神保町駅近くの「一ツ橋ホール」で開催された NPCJ ブレッズオープンの動画です。