Protein Shake kaufen: wird gesagt, dass Protein Shakes beim Abnehmen helfen. Im Gegensatz zu Fett und Kohlenhydraten haben Proteine einen guten Ruf. Es gibt viele Trainer die das empfehlen, doch macht es wirklich Sinn sich neben der normalen Ernährung mit Protein Shakes zu versorgen, wenn man abnehmen will?
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