20 min pilates workout and you can do it everywhere. It's good light fitness routine you can do it in the morning or after a busy day at the office. We can call that workout Pilates for beginners because it's very appropriate for any type of people. Perfect workout routine to tightened the glutes, abs and legs.
Hope you enjoy it. Expect more videos from our Y² fitness channel. Don't forget to subscribe and comment. Soon english subs.
20 мин Пилатес тренировка, подходяща за начинаещи. Може да я изпълните навсякъде. Страхотен вариант за сутрешна тренировка, с която да може да стегнете глутеус (седалището), бедра и коремни мускули.
Очаквайте още тренировки от нашият Y² фитнес канал, Надяваме се да Ви хареса и не забравяйте да се абонирате и коментирате.
Follow us in:
instagram - -
No comments:
Post a Comment